Introductie: Wat is een Sportbuddy? Een sportbuddy is iemand die je motiveert, inspireert en samen met jou traint. Dit kan een vriend, familielid of zelfs een professional zijn. Trainen met een sportbuddy kan enorm veel voordelen hebben, zowel op lichamelijk als mentaal vlak. In dit artikel bespreken we een aantal van deze voordelen en de […]